Cách đoán bệnh dựa vào sự thay đổi của làn da

TRI THỨC SỐNG

Cách đoán bệnh dựa vào sự thay đổi của làn da

Dựa vào những thay đổi của làn da bạn có thể đoán biết được "nguồn gốc" của quá trình biến đổi ấy.

  • 1

    Vàng da

    Nếu da bạn có màu vàng - cam thì đó có thể là dấu hiệu của chứng bệnh suy giảm hoạt động của tuyến giáp - cơ quan đóng vai trò trong việc chuyển hóa chất chống oxy hóa - khiến cho hàm lượng của chất chống oxy hóa được tìm thấy trong rau xanh và trái cây mang tên beta – carotene tăng lên trong máu.

    Ngoài ra beta - caroten cũng có thể được tích tụ trong cơ thể nếu như bạn là một tín đồ của những thực phẩm như cà rốt, khoai lang, bí ngô hoặc uống nhiều nước ép cà rốt. Không thể phủ nhận những tính năng đặc biệt của những loại thực phẩm này nhưng nếu quá lạm dụng nó sẽ dẫn đến tình trạng vàng da, thậm chí phải đối mặt với những nguy cơ nguy hại cho gan.

  • 2

    Da xấu, xỉn màu

    Là biểu hiện của tình trạng mất ngủ và cơ thể thiếu sắt. Vi chất sắt rất quan trọng với sức khỏe vì nó là “nguyên liệu” để tạo nên hemoglobin cho máu, chịu trách nhiệm chuyển hóa oxy từ phổi đến các bộ phận trong cơ thể.

    Cách đoán bệnh dựa vào sự thay đổi của làn da - 1

  • 3

    Trứng cá

    Trứng cá là rắc rối hàng đầu của làn da với các bạn tuổi teen, nguyên nhân là do quá trình mất cân bằng hoormon trong cơ thể hoặc rối loạn nội tiết.

    Có nhiều cách để hạn chế sự viếng thăm của mụn trứng cá tới làn da nhưng những nguyên tắc vàng chủ yếu là phải giữ gìn vệ sinh làn da, áp dụng một chế độ ăn uống cân bằng, uống nhiều nước, không để lỗ chân lông bị bít lại do cặn bã và bụi bẩn.

    Ngoài ra có thể áp dụng liệu pháp điều trị hoormon để cân bằng hàm lượng hoormon cho cơ thể. Hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để được tư vấn thêm về liệu pháp điều trị này.

  • 4

    Làn da bị chùng xuống

    Là dấu hiệu của tình trạng khử nước trong cơ thể hoặc hệ lụy của tình trạng giảm cân đột ngột. Làn da bị chùng xuống sẽ đẩy nhanh quá trình lão hóa da.

    Nên bổ sung đủ lượng nước cơ thể bạn cần và nên giảm cân một cách lành mạnh chỉ nên giảm cân tối đa 2 kg/ tháng để làn da có đủ thời gian đàn hồi, hạn chế nguy cơ chảy xệ.

  • 5

    Vùng da mắt sưng phồng

    Thủ phạm gây nên tình trạng này có thể do bạn đang áp dụng một chế độ ăn uống quá nhiều muối, là nguyên nhân gây nên chứng bệnh cao huyết áp.

    cach-don-gian-nhat-giu-lan-da-mem-mai-va-min-mang-1.jpg (450×305)

  • 6

    Nốt ruồi

    Mặc dù đa số những nốt ruồi là vô hại với sức khỏe nhưng cũng có một số loại nốt ruồi có thể phát triển thành những khối u ác tính gây nên tình trạng ung thư da. Chính vì thế nếu bạn có cảm giác đau đớn, hoặc thấy có dấu hiệu lạ trên da phát triển to hơn hoặc nốt ruồi chuyển sang màu đỏ thì có thể nghĩ tới dấu hiệu ung thư da và nên sớm đến gặp bác sĩ.