Dấu hiệu cơ thể đang tích lũy nhiều độc tố

TRI THỨC SỐNG

Dấu hiệu cơ thể đang tích lũy nhiều độc tố

Với những biểu hiện của cơ thể như bị táo bón lâu ngày, hôi miệng, da dẻ sần sùi...là những biểu hiện cơ thể bạn đang không thải được độc tố ra khỏi cơ thể.

Độc tố gồm những yếu tố bên trong và bên ngoài tác động vào cơ thể. Độc tố bên trong do tích tụ lâu ngày hình thành nên các gốc tự do, chất bài tiết, cholesterol, mỡ, acid uric, acid lactate. Độc tố bên ngoài gây ra do không khí ô nhiễm, tàn dư thuốc bảo vệ thực vật sót lại trong các loại rau quả, khói bụi xe, khí thải công nghiệp, chất bảo quản thực phẩm, hàm lượng kim loại nặng vượt quá tiêu chuẩn cho phép trong hóa mỹ phẩm, thực phẩm bẩn…

Độc tố cơ thể, nếu không được bài tiết ra ngoài, lâu dần sẽ tích lũy lại, gây ra các loại bệnh tật, giảm chất lượng sức khỏe và cuộc sống của bạn. Nếu cơ thể bạn xuất hiện những dấu hiệu dưới đây thì nên cẩn thận để phòng tránh.

  • 1

    Táo bón lâu ngày

    Các chất độc trong cơ thể chủ yếu được đào thải ra ngoài theo đường bài tiết. Nếu quá 3 ngày vẫn không bài tiết được, chất độc bị hấp thụ ngược lại vào cơ thể, gây cản trở nhu động ruột, trong bụng khó chịu, suy giảm chức năng và sức đề kháng cơ thể, hơi thở bạn sẽ nặng mùi và xuất hiện mụn nhọt…

    Chất thải bài tiết từ đường ruột nếu tích tụ trong người lâu ngày sẽ gây nhiễm độc cho cơ thể, các bạn gái hay bị thường có dấu hiệu da dẻ không mịn màng và thường nổi mụn trứng cá.

    Dấu hiệu cơ thể đang tích lũy nhiều độc tố - 1

  • 2

    Da dẻ sần sùi, xuất hiện những vết nám sẫm màu

    Khi trên da của bạn xuất hiện những vết nám, đây chủ yếu do nội tiết tố trong cơ thể bị thay đổi, uống thuốc tránh thai trong khoảng thời gian dài, tổn thương hoặc độc tố tích tụ tại gan, thói quen uống bia rượu, tia cực tím mặt trời chiếu lên vùng da không được bảo vệ…

    Người xưa thường có câu "nhất dáng nhì da", bạn gái nào cũng mong muốn mình có được một làn da mịn màng, khỏe mạnh, nhưng những vết nám đáng ghét xuất hiện không chỉ khiến bạn tăng thêm vài tuổi, mà chúng còn có thể là những tín hiệu báo động độc tố trong cơ thể bạn đang tích tụ nhiều.

  • 3

    Cơ thể mệt mỏi, vận động ì ạch

    Với thói quen ăn uống các loại thực phẩm nhiều đạm, nhiều mỡ sẽ tích lũy thêm độc tố trong người khiến cơ thể của bạn luôn trong tình trạng dư thừa chất và khiến cơ thể bạn bị ì ạch. Việc này sẽ gây rối loạn chuyển hóa đường, mỡ trong cơ thể , khiến chúng ta luôn trong tình trạng uể oải, không có sức lực, khó thở mỗi khi vận động, người nóng, đổ nhiều mồ hôi, đau tức vùng eo, đau khớp các chi dưới…

    Dấu hiệu cơ thể đang tích lũy nhiều độc tố - 2

  • 4

    Mụn trứng cá, nổi mề đay mẩn ngứa

    Lỗ chân lông trên da được kết nối với tuyến dầu dưới da thông qua một ống được gọi là nang. Chất độc, bã nhờn trong cơ thể đi theo các nang để bài tiết ra lỗ chân lông. Độc tố và vi khuẩn xâm nhập từ bên ngoài cùng tế bào da chết sẽ góp phần bít những nang này lại. Khi nang của một tuyến da bị bít lại, mụn sẽ mọc lên.

    Thói quen ăn uống, sinh hoạt không điều độ, căng thẳng lo âu, rối loạn nội tiết, lâu ngày khiến cho các cơ quan nội tạng bị suy giảm chức năng đặc biệt là chức năng thải độc của gan, thận, máu huyết lưu thông kém… dẫn đến hiện tượng nổi mề đay, mẩn ngứa và dễ xuất hiện . Do vậy khi xuất hiện hiện tượng này các bạn nên chú ý mua thuốc giải độc gan giúp cơ thể của mình luôn được khỏe mạnh nhất.

  • 5

    Hơi thở nặng mùi

    Khi hơi thở của bạn có mùi khó chịu thoát ra. Đây là một trong những tín hiệu báo động tỳ phổi bị nóng, tiêu hóa không tốt, do ăn uống quá độ trong khi cơ thể không tiêu hóa nổi, ăn các đồ cay nóng, ăn nhiều thịt, hải sản, cơ thể mệt mỏi, lao lực quá độ, hoặc do các bệnh lý về răng miệng, chế độ vệ sinh không tốt

  • 6

    Xuất hiện u bướu

    Khi độc tố tích tụ lâu ngày sẽ gây ra suy giảm chức năng của lục phủ ngũ tạng. Theo quan điểm đông y đây chính là nguyên nhân sinh ra các loại u bướu và các bệnh như gan nhiễm mỡ, xơ gan, xơ cứng động mạch, mỡ máu, cao huyết áp, đột quỵ, liệt nửa người, tăng sinh tuyến vú, u xơ tử cung, đau ngực, khó thở, viêm phế quản…

    Khi cholesterol cao, sẽ tích lũy và bám vào các thành mạch máu, làm cho thể tích mạch máu bị thu hẹp lại. Đây là nguyên nhân gây nên các bệnh nguy hiểm như cao huyết áp, xơ cứng động mạch…và có thể dẫn đến tử vong.