Hướng dẫn trẻ chơi thể thao đúng cách

TriThứcSống.com - Các môn thể thao giúp trẻ phát triển thể lực, trí tuệ, bồi dưỡng trí thông minh và những phản ứng nhạy bén. Nhưng nếu trẻ chơi thể thao không đúng cách, sẽ dẫn đến hậu quả khôn lường.


  • 1

    Cha mẹ cần nắm được đặc điểm của các môn thể thao để hướng dẫn trẻ chơi đúng cách, phù hợp với lứa tuổi.

  • 2

    - Từ 1- 4 tuổi: Tập cho trẻ khéo léo, biết định hướng như vượt chướng ngại vật, làm quen với đồ chơi thể thao như quả bóng, xe đẩy...

  • 3

    - Từ 5 - 8 tuổi: Khuyến khích trẻ thích vận động như chạy nhảy, mạnh dạn cho trẻ làm quen với bất cứ môn thể thao nào có điều kiện thuận lợi.

  • 4

    - Từ 9 tuổi trở lên: Trẻ đã ý thức được các luật lệ, cách chơi, các yếu tố kỹ thuật... Vì vậy, nên để cho trẻ chơi môn thể thao nào mà chúng yêu thích và có năng khiếu nhất.

  • 5

    - Lưu ý: Không cho trẻ chơi thể thao quá sức, dễ bị các chấn thương. Nếu có một bệnh nào đó cần xin ý kiến bác sĩ, trước khi cho trẻ chơi một môn thể thao nhất định.

  • 6

    - Hướng trẻ đến với thể thao bằng ý thức lành mạnh, không nên đặt nặng chuyện thắng - thua, ganh đua... sẽ gây áp lực không tốt cho trẻ.

Theo kenhaz.com

GỢI Ý HAY CHO BẠN