Hướng dẫn 2 cách chữa ho hiệu quả chỉ từ thảo dược

TRI THỨC SỐNG

Hướng dẫn 2 cách chữa ho hiệu quả chỉ từ thảo dược

Hai phương thuốc chữa ho từ tỏi và vỏ cam áp dụng cho người lớn và trẻ em. Phương thuốc này rất đơn giản chỉ dùng các nguyên liệu sẵn có là tỏi, cam.

  • 1

    với tỏi

    2-3 tép tỏi, bóc vỏ và cho vào bát nhỏ, thêm 1 thìa đường và nửa bát nước. Đun sôi với lửa thật nhỏ khoảng 15 phút rồi tắt bếp. Đợi cho nước còn hơi ấm hãy ăn.

    Với cách này, áp dụng từ 2-3 lần/ngày, các cơn ho sẽ giảm đi thấy rõ, sau một tuần sẽ dứt hẳn. Tỏi có vị ấm rất tốt cho dạ dày, phổi, điều trị các chứng ho. Người lớn cũng có thể dùng cách này, nhưng cần đến 7-8 tép tỏi và 2 thìa đường.

    Đặc biệt, để có hiệu quả tốt nhất, hãy dùng tỏi ta.

    Hướng dẫn 2 cách chữa ho hiệu quả chỉ từ thảo dược   - 1

  • 2

    với cam

    Cam vỏ màu vàng hay xanh đều được.

    Cam mua về, rửa sạch, ngâm với nước muỗi loãng. Sau các bữa ăn, thay vì để nguyên quả cắt miếng, bạn hãy gọt để lấy vỏ cam và đem vỏ cam nướng trên bếp và ăn khi còn nóng.

    Nếu ho nặng, mỗi ngày bạn có thể ăn từ 2-3 vỏ cam nướng, rất ấm cổ, tốt cho họng, tiêu đờm, đặc biệt các cơn ho buổi đêm sẽ không còn.