Hướng dẫn làm ly nước nho chống nắng cho da ngày hè

TRI THỨC SỐNG

Hướng dẫn làm ly nước nho chống nắng cho da ngày hè

Nước nho mật ong chính là thức uống chống nắng cho da tốt nhất trong những ngày nắng, và còn rất hữu hiệu trong phòng chống bệnh tim mạch.

 

Nguyên liệu:

 

- Nho khoảng 300g.
 
- 1 quả chuối.

 

- Mật ong.
 
- đường.
 
 
- đá

 

Cách làm:
  • 1

    Riêng với quả nho, bạn nên rửa sạch từng quả một, ngâm với nước muối loãng trong khoảng 20 phút.Chuối bỏ vỏ, cắt nhỏ.

  • 2
    Cho nho và chuối vào máy xay, thêm mật ong và nước, xay nhuyễn.
    Cho thêm đá rồi thưởng thức hoặc để lạnh.

 

Chúc các bạn thành công