Làm sao để giảm sự khó chịu khi đi tàu xe

TRI THỨC SỐNG

Làm sao để giảm sự khó chịu khi đi tàu xe

Nhiều người khi di chuyển bằng tàu, xe thường bị mệt, chóng mặt, buồn nôn hay nôn mửa, mặt tái đi, chân tay đổ mồ hôi. Những cách dưới đây sẽ giúp các bạn khắc phục điều đó

Trường hợp 1: Đi tàu thuyền( say sóng)

  • 1

     Nên tìm chỗ ngồi nơi thoáng, ngoài trời

  • 2

    Nếu phải di chuyển qua đêm, trong thời gian lâu, nên chọn chỗ hoặc ca bin ở giữa thân tàu, thuyền, vì chỗ đó ít bị chòng chành nhất.

 

Trường hợp 2: Đi máy bay
 

  • 1
    Nên chọn chỗ ngồi trên cánh. Tránh ngồi ở phần đuôi vì đó là chỗ hay lên - xuống nhất.
  • 2

    Mở bộ phận thông gió trên đầu và hướng gió vào mặt mình.

 

Trường hợp 3: ô tô - xe lửa

  • 1

    Nhìn phong cảnh đằng trước mặt, không nên nhìn sang 2 bên.

  • 2

    Ngồi cạnh cửa, mở cửa kính để có gió, trừ những nơi không khí bị ô nhiễm.

  • 3

    Nếu bạn đi du lịch bằng xe hơi, hãy gắng lái xe hơn là ngồi bên. Người lái xe ít khi bị "say xe".